Energy drink per stancarsi meno durante il gaming? Non servono, bevete acqua frizzante

Per massimizzare le proprie prestazioni durante il gaming competitivo, in molti casi, professionisti e appassionati del settore degli eSport ricorrono a bevande come energy drink o caffè, che aiutano anche a restare svegli e attenti durante le lunghe sessioni di gioco. Una ricerca in arrivo dal Giappone, però, cambia le carte in tavola ed evidenzia il ruolo di primo piano che può avere l'acqua frizzante.

Un vero e proprio energy drink?

La bevanda giusta per affrontare le lunghe sessioni di gioco potrebbe essere l'acqua frizzante, che aiuterebbe a sentirsi meno stanchi, sia prima che durante una sessione di gioco, garantendo anche degli effetti benefici a livello di umore.

Lo studio in questione ha analizzato i comportamenti di un gruppo di videogiocatori, misurando vari parametri vitali e somministrando, durante le sessioni di gioco, acqua liscia o frizzante, andando a eliminare energy drink e prodotti ricchi di caffeina e zucchero. Gli utenti che hanno partecipato al test sono stati messi alla prova con eFootball.

Dalle evidenze emerge il ruolo dell'acqua frizzante che potrebbe dare un contributo importante ai videogiocatori, riducendo la percezione della fatica e diventando un surrogato del caffè.

Da segnalare anche che ". l'acqua frizzante ha anche contribuito a ridurre l'affaticamento cognitivo, come dimostrato da una migliore funzione esecutiva, una ridotta costrizione pupillare e un minor numero di falli durante il gioco." Di conseguenza, quest'acqua può diventare "un'opzione senza zucchero e caffeina per ridurre l'affaticamento durante lunghe ore di gioco digitale."

Per tutti i dettagli relativi all'indagine è possibile dare un'occhiata ai risultati completi che evidenziano anche le modalità seguite per effettuare i test.